专家告诉你静脉炎的预防方法

          静脉炎它是一种常见的周围血管疾病，对人体的伤害还是蛮大的。这种疾病还是要及早的进行治疗，不然随着时间的推移，就会慢慢的引起静脉炎症，到时候就更加的不好治疗了。那么在生活当中就静脉炎如何预防呢?

　　1、预防静脉炎避免患肢受压：紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，胭窝下垫东西以等，都能压迫血管，影响动脉供血，应尽量避免。
 　　2、静脉炎预防方法戒烟酒与调整好的心态：尼古丁、酒精及情绪波动等均可使交感神经兴奋，引起血管痉挛，应帮助病人戒烟酒，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者因少食用或不食用刺激性的食物。动脉硬化性疾病或糖尿病病人应坚持低脂和低糖饮食。
 　　3、促进侧支循环的建立：慢性动脉功能不全者，侧支循环不足直接影响组织的灌注，患肢缺血性疼痛会限制病人的活动，不利于侧支循环的建立，患肢肌肉将因供血不足和废用而萎缩。有计划、循序渐进地进行锻炼，增加活动能促进侧支循环的建立和增加末梢组织的灌注。
 　　4、注意保暖：暴露在寒冷的空气中和直接接触冷物品等均可引起动脉收缩或痉挛。应保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。静脉炎如何预防?寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月。避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软，
 　　5、预防静脉炎保护患肢免受损伤：动脉供血不足的患肢，可能受轻微刺激即能发生经久不愈的溃疡，因此，应避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗。严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。

　　以上几种方法都是对静脉炎如何预防的最好解释了。希望您能够记住，并且做好这些预防工作。

此文摘抄于网络，说的有几分道理，但德州玉昌中医脉管炎专科医院温馨提示，未病预防，有病早治，此为聪明之举。正常人，每天生活，工作，忙忙碌碌，没有谁会刻意去预防什么疾病，但是，一旦发现自己的腿部有静脉炎的发生迹象，那么，就应该引起足够的重视去积极的面对，一旦确诊是静脉炎，那么采取正确的方式去治病，就变得极为重要。因为一旦选错治疗方式，就如同南辕北辙一样，所以说，还是要少走弯路错路为好。我院从来都是主张，通过喝中药的方式，让身体自动的把血栓垃圾代谢出去，排出去，因为血栓垃圾本来也是体内自己产生的，能长就能消嘛，怎么产生的，就怎么代谢出去，就完事了。血栓垃圾都消除了，连微循环都通开了， 那么这个静脉炎，自然就治愈了。千万别去做手术去，做激光去，做介入去等等，德州玉昌中医脉管炎专科医院正告您，永远别指望着谁拿着手术刀把肉里面的血栓垃圾抠出去，一切外力都无法做到好坏分离的，自欺欺人没有用，耽误的是你自己，你需要的不是花多少钱治病的过程，而是需要得到白白净净的好腿好脚这样的好结果：）